Beziehungen brauchen keine Perfektion – nur ehrliche Begleitung
Seit 2018 arbeiten wir mit Paaren und Familien, die nicht nach vorgefertigten Lösungen suchen, sondern nach einem Raum, in dem sie verstanden werden und gemeinsam neue Wege finden können.
Wie alles begann – und warum wir anders arbeiten
2018 war das Jahr, in dem ich meine eigene Praxis eröffnete. Damals hatte ich schon zehn Jahre Erfahrung in systemischer Therapie hinter mir, aber ich wollte etwas Eigenes schaffen. Einen Ort ohne Zeitdruck, ohne Standardprogramme – einfach einen Raum für echte Gespräche.
Was ich schnell merkte: Die meisten Paare kamen nicht wegen großer Krisen. Sie kamen, weil sich etwas verändert hatte. Weil sie sich fremd geworden waren. Oder weil sie spürten, dass ihre Kinder unter dem Stress litten. Und genau da setzt unsere Arbeit an – nicht bei theoretischen Modellen, sondern bei dem, was wirklich gerade passiert.
Heute sind wir ein kleines Team. Jede von uns bringt ihre eigene Sichtweise mit, aber wir teilen eine Haltung: Wir geben keine Ratschläge, wir suchen gemeinsam mit Ihnen nach dem, was für Sie funktioniert.
Werte, die unsere Arbeit prägen
Keine vorgefertigten Antworten
Jede Beziehung ist anders. Was bei einem Paar funktioniert, kann bei einem anderen komplett daneben sein. Deshalb hören wir erst zu, bevor wir irgendetwas vorschlagen.
Zeitrahmen ohne Druck
Manche Themen brauchen drei Sitzungen, andere begleiten uns über Monate. Wir arbeiten in Ihrem Tempo – nicht in einem festgelegten Programm.
Klarheit statt Schönreden
Manchmal sind Beziehungen einfach anstrengend. Wir sprechen offen darüber, was schwierig ist – ohne zu dramatisieren, aber auch ohne zu beschönigen.
Praktische Perspektiven
Theorie ist wichtig, aber am Ende zählt, was im Alltag funktioniert. Wir entwickeln mit Ihnen Ansätze, die zu Ihrem Leben passen – nicht zu einem Lehrbuch.
Wer wir sind
Unser Team besteht aus zwei Beraterinnen mit unterschiedlichen Schwerpunkten, aber einer gemeinsamen Arbeitsweise: respektvoll, klar und ohne unnötige Umwege.
Friederike Lindström
Gründerin & Paartherapeutin
Nach meiner Ausbildung zur systemischen Therapeutin 2008 habe ich lange in einer Familienberatungsstelle gearbeitet. Mein Schwerpunkt liegt bei Paaren, die sich auseinandergelebt haben oder nicht mehr wissen, wie sie miteinander reden sollen. Ich arbeite auch mit Paaren, die unterschiedliche Vorstellungen von Elternschaft haben.
Eleni Bergmann
Familienberaterin
Seit 2020 bin ich im Team und konzentriere mich auf Eltern-Kind-Beziehungen. Viele Eltern kommen zu mir, weil sie das Gefühl haben, im Konflikt mit ihren Kindern festzustecken. Ich helfe dabei, Muster zu erkennen und neue Wege im Miteinander zu finden – ohne erhobenen Zeigefinger.
Wie wir arbeiten
Wir beginnen immer mit einem ersten Gespräch, in dem wir gemeinsam klären, worum es wirklich geht. Manchmal ist das sofort klar, manchmal braucht es zwei oder drei Sitzungen, bis das eigentliche Thema sichtbar wird.
Unsere Methode ist systemisch – das bedeutet, wir schauen uns nicht nur einzelne Personen an, sondern die Dynamiken zwischen Ihnen. Wir fragen nach Mustern, nach Veränderungen, nach dem, was früher funktioniert hat und heute nicht mehr.
Die meisten Klienten treffen wir zwischen fünf und zwölf Mal, je nachdem, wie sich der Prozess entwickelt. Manche kommen später noch einmal für ein Folgegespräch. Andere entscheiden sich für eine längere Begleitung. Das hängt immer von Ihrer Situation ab.
Bereit für ein erstes Gespräch?
Wenn Sie das Gefühl haben, dass ein Austausch helfen könnte, melden Sie sich gerne. Wir nehmen uns Zeit für ein unverbindliches Erstgespräch.
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