Beziehungen stärken – mit System und Herz

Paare durchlaufen Phasen, in denen alte Muster nicht mehr funktionieren. Manchmal braucht es neue Werkzeuge, um wieder zueinander zu finden – und genau hier setzt unser Lernprogramm an.

Wir bieten keine Patentlösungen. Stattdessen arbeiten wir gemeinsam daran, was in Ihrer Beziehung wirklich zählt.

Carola Westphal

Seit 2018 begleite ich Paare dabei, ihre Kommunikation zu verbessern und neue Perspektiven zu entwickeln.

Typische Stolpersteine – und wie wir damit umgehen

Gespräche enden im Streit

Viele Paare berichten, dass Diskussionen schnell eskalieren. Was als Klärungsversuch beginnt, endet in Vorwürfen oder Schweigen.

Wir üben aktives Zuhören und zeigen Techniken, wie Sie auch in emotional aufgeladenen Momenten im Dialog bleiben können. Das bedeutet nicht, dass es keine Konflikte mehr gibt – aber Sie lernen, anders damit umzugehen.

Immer dieselben Themen

Manche Konflikte wiederholen sich. Die gleichen Vorwürfe, die gleichen Reaktionen – eine Spirale, aus der es schwer ist auszubrechen.

In den Modulen schauen wir uns diese Muster genauer an. Oft liegt die Ursache tiefer als vermutet. Wir helfen Ihnen, diese Dynamiken zu erkennen und neue Wege zu finden.

Keine Zeit für Beziehung

Alltag, Kinder, Job – am Ende des Tages bleibt wenig Raum füreinander. Die Beziehung rutscht auf die Warteliste.

Unser Ansatz ist realistisch. Sie brauchen keine stundenlangen Rituale. Wir entwickeln kleine, umsetzbare Schritte, die in Ihren Alltag passen und dennoch Wirkung zeigen.

Unterschiedliche Erwartungen

Was der eine braucht, passt nicht immer zu dem, was der andere geben kann. Diese Diskrepanz sorgt oft für Enttäuschungen.

Wir arbeiten daran, Erwartungen transparent zu machen und gemeinsam zu klären, was realistisch ist. Das schafft Klarheit und reduziert Frustration auf beiden Seiten.

So arbeiten wir: Struktur, die Raum lässt

Unser Programm startet im Herbst 2025 und läuft über zehn Wochen. Jede Woche gibt es ein neues Modul mit konkreten Übungen – von Kommunikationsstrategien bis zu Konfliktlösungstechniken.

Aber es geht nicht darum, eine Checkliste abzuarbeiten. Manche Paare brauchen mehr Zeit bei bestimmten Themen, andere kommen schneller voran. Deshalb gibt es auch individuelle Beratungsgespräche, die das Programm ergänzen.

Was uns wichtig ist: Sie bestimmen das Tempo. Kein Druck, keine starren Vorgaben. Wir bieten Struktur, aber Sie entscheiden, wie tief Sie in welches Thema einsteigen möchten.

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Arbeitsunterlagen und Notizen aus dem Programm

Wer Sie begleitet

Unser kleines Team bringt unterschiedliche Perspektiven mit – und genau das macht die Arbeit so vielseitig.

Kathrin Reischer

Systemische Therapeutin

Kathrin arbeitet seit 2016 mit Paaren und Familien. Ihr Schwerpunkt liegt auf Kommunikationsmustern und wie diese verändert werden können.

Stefan Lindauer

Paarberater

Stefan bringt praktische Erfahrung aus über 200 Beratungsgesprächen mit. Er schätzt klare Worte und findet oft ungewöhnliche Lösungsansätze.

Lena Fröhlich

Mediatorin

Lena moderiert die Gruppensitzungen und sorgt dafür, dass auch schwierige Themen in einem geschützten Rahmen besprochen werden können.